wellcome to daniel alvarez blog ... indulge your self with poetry and article ... any suggestion, please write in coment box ... interested, please join us became member

Pituah II


Broo … iko pituah mande tolong inok manuangkan yoooo …

Oi buyuang lakehlah gadang
Kapambangkik batang tarandam
Kapa’apuih malu dikaniang
Kapanunggu piutang lamo
Kapanapiak mato padang
Kapanantang matohari
Kapalawan dunie urang
Kapandiri pusako lamo

Bapikie palito hati
nanang saribu aka
Taraso lamak jan dilulue
Taraso pahik jan diluahkan
Bajalan injek injek langkah
Bakato paliharo lidah
Hiduik jan bak pucuak aru
Maikuik kama kareh angin
Iyokan nan di urang 
Lalukan nan nan di awak
Tunjuak luruih kalingkiang bakaik
Guntianglah baju nak rang Guguak
Dijaik jan disudahkan
Bao kakincia lah dahulu
Kok manih jan diraguak
Kok paik jan diluahkan
Baok bapikia lah dulu


Kilek camin lah ka muko
Kilek baliuang la ka kaki
Kilek kato lah kahati
Tahu diombak nan basabuang
Tahu diangin nan basiuik
Tahu dirantiang kamalantiang
Tahu diduri nan ka mancucuak
Tahu didahan nan ka mahimpok
Tahu ditunggue nan ka manaruang
Ingek ingek sabalun kanai
Nan dibawah kok mahimpik
Gabakdihulu tando ka hujan


Manusia tahan kieh
Binantang tahan palu
Tagisia labiah bak kanai
Tasingguang labiah bak jadi


Diagak mako diagiah
Dibaliak mako dibalah
Bajalan manuju bateh
Balaie manuju pulau


Kuaik rumah karano sandi
Rusak sandi rumah binaso
Kuaik bangso karano budi
Rusak budi hancualah bangso


Basilek diujuang lidah
Malangkah dipangka karih
Bamain diujuang padang
Tahan dikieh kato putuih


Tahu dikilek sarato bayang
Tahu digelek kato habih
Tahu diherang gendeng
Sarato kurenah jo bainah


Adaik mudo manangguang rindu
Adaik tuo manangguang ragam
Kok condong jan kamari rabah
Luruih tantang baih adaik

Budi jan tajua
Paham jan tagadai
Kok kayo kayo dek budi
Nak mulie mulie dek baso
Budi nan indak katinjauan
Paham nan indak kamaliangan


Iman nan tak buliah ratak
Kamudi nan tak buliah patah
Padoman nan tak buliah tagelek
Haluan nan tak buliah barubah


Sayang jo anak di lancuik
Sayang jo kampuang ditinggakan
Ujan ameh dinagari urang
Ujanbatu dinagari awak
Kampuang nan jauah dibantu juo


Mati batungkek budi
Hiduik bakarilahan
Dipakai raso jo pareso
Ditimbang jo nyao badan


Nak luruih rantangkan tali
Nak tinggi tingkekkan budi
Nak aluih babaso basi
Nak elok lapangkan hati
Nak mulie tapek'i janji
Nak taguah paham dikunci
Nak kayo kuaik mancari
Nak tuah batabue budi
Nak namo tinggakan jaso
Nak pandai rajin baraja


Bilo kato lah ditanam dihati
Jalehlah sagalo rahasio alam
Jikok diajun sitamba lamo
Sabarih indak buliah ilang
Satitiak bapantang lupo


Nan sakapa alah diambiak urang
Nan sapinjik tingga diawak
Walau dibalun sabalun kuku
Jikok dikambang saleba alam
Walau sagadang bijo labu
Bumi jo langik ado didalam


Latiak latiak tabang ka pinang
Singgah manyasok bungo rayo
Aie satitik dalam pinang
Sinan bamain ikan rayo


Baburu babi ka batu balang
Mandapek buluah jo rotan
Guru mati kitablah hilang
Sasek kasia ditanyokan


Laka jo dulang didalam lubuak
Pandan baduri malendo jalan
Aka hilang paham tatumbuak
Basarah diri pado tuhan


Kahiliah jalan ka Padang
Ka mudiak jalan ka Ulak-an
Kok musuah indak dihadang
Kok basuo pantang di-ilakkan


Kalo ndak basuo dijalannyo
Namuah bapua pua dagiang
Namuah bakacau kacau darah
Tando sabana laki laki


Minangkabau


Brooo … iko nagari awak Ranah Minangkabau


Elok ranahnyo Minangkabau
Rupo karambia tinggi tinggi
Cando rumpuik gantie gantielan
Rupo pinangnyo linggayuran
Bukik baririk kiri kanan
Gunuang Marapi jo Singgalang
Tandikek jo gunuang Sago
Pasaman jo gunuang Talang
Aianyo janiah ikannyo jinak


Laweh alamnyo bakeh tagak
Sawah batumpuak di nan data
Ladang babidang di nan lereang
Sawah bajanjang banda buatan
Sawah ladang labuah nan pasa
Taranak kambang padi manjadi
Buah jaguang maampai suto
Padi masak jaguang maupiah
Lah masak padi disawah
Padi diladang manguniang pulo
Ladang tabu manyintak rueh
Pisang badukuang ditandannyo
Antimun mangarang bungo
Batang labu marangtang tali
Buah taruang ayun ayunan
Buah lado manbintang timue
Buah kacang taji tajian
Anak rancak minantu malin


Sajak durian ditakuak rajo
Sialang balantak basi
Buayo nan putiah daguak
Sirangkak nan badangkang
Sampai taratak aia hitam
Sampai riak nan badabua
Sampai kabateh indrapuro
Sampai ka siak indragiri
Hinggo sipisak pisau hanyuik
Sampai sikilang aia bangih.


Dima asa titiak palito
Dibaliak telong nan batali
Dimano asa niniak kito
Dari lereang gunuang marapi
Di galundi nan baselo
Dakek bukik siguntang guntang
Di sinan lurah satungka banang
Sinan lurah ndak baraia
Disinan bukik ndak barangin
Sinanlah banta barayun
Disinan batu hamparan putiah


Panakiak pisau sirauik
Ambiak galah batang lintabuang
Salodang ambiak ka nyiru
Nan satitiak jadikan lauik
Nan sakapa jadikan gunuang
Alam takambang jadikan guru


Bungka ganok manahan cubo
Ameh batu manahan uji
Naraco pantang bapaliang
Anak nagari sakato hati
Satapak bapantang suruik
Salangkah pantang kumbali


Adopun kasadonyo kito di Minangkabau 
Nan disungkuik langik nan ditanai bumi
Nan saedaran kuliliang gunuang marapi
Nan mahuni daerah bagian baraik
Samato lah banamo pulau andaleh
Bapandirian bak kato nan tuo tuo
Pulai juo nan batingkek naiak
Maninggakan rueh jo buku
Manusia nan bapangkek turun
Maninggakan adaik jo limbago
Gajah mati maninggakan gadiang
Harimau mati maninggakan balang
Manusia mati maninggakan jaso

Lah jadi kabiasaan bagi kito
Rantau nan barajo
Luhak nan bapanghulu


Lah dibiasokan pulo dek adaik kito
Adaik nagari nagari nan batuo
Mambuang sagalo nan buruak
Mamakai sagalo nan baiak
Nan sasuai pulo jo kato nabi
Malarang urang babuek jahek
Manyuruah urang babuek baiak


Mulai sajak maso dahulu
Sampai pulo pado maso kini
Sajak samulo sumua di gali
Sajak mulo nagari dihuni
Adaik dipakai, syarak nan lazim
Duo hukum nan lah digunokan
Hukum adaik jo hukum Syarak

Pituah I

Brooo, Iko pituah urang tuo tuo awak, simak dih

kok pai anak marantau
mandilah di bawah-bawah
manyauk di ilia-ilia
tapi kok dipakok urang banda sawah
dialiah urang latak pasupadan
busuangkan dado buyuang padek-padek
paliekkan tando wa'ang laki-laki
ja'an takuik tanah tasirah

aso ilang duo tabilang
sabalun aja bapantang mati
namun di dalam kabanaran
bia dipancuang lihia putuih
satapak nan ja'an namuah suruik

Rada rada maya


Dimana batas maya dan rada
Padahal saat itu bukan mimpi
sangat begitu transparan
bola pandang pun terkesima
tapi apa
mendadak seperti menggapai asap
walaupun digenggam erat
ia akan lepas
namun tetap ada
apa itu
itukah maya
katanya bukan
tapi apa
Padahal guratan sangat jelas dan hampir menohok mata
biasnya pun amat menyilaukan
aroma pun sangat menyengat
tapi apa
apa itu
ada tapi tidak ada
sirna tapi hadir
mengapa … ?
dan
Dimana batas maya dan rada
sepanjang jalan yang ada
sepanjang cerita yang terbaca
sepanjang kisah yang melegenda
namun
dimana sebenarnya batas semua itu
atau memang itu jatinya
Dimana batas maya dan rada
karena
diraih tidak teraih
namun raihan yang meraih jangkauan
Vissel avispa
Indica piroviro


Pemenang hadiah nobel 2012


Haii broooo … ente tau ngak siapa pemenang hadiah nobel taon ini ? Bagi ente -ente yang belum tau ne ane kasih tau … :


·         Fisika                     : Serge Haroche & David J. Wineland
·         Kimia                     : Robert J. Lefkowitz & Brian K. Kobilka
·         Kedokteran           : Sir John B. Gurdon & Shinya Yamanaka
·         Literatur                : Mo Yan
·         Perdamaian          : Uni Eropa
·         Ekonomi                : Alvin E. Roth & Lloyd S Sharpley


Ok …

Nutrisi rambut



Ente ingin rambut sehat ? … sudah barang tentu ya ente menginginkannya … ya khan. Siapa pun tidak mau rambutnya habis ditelan usia … karena rambut adalah mahkota.
Maka dari itu rambut perlu perawatan, mandi dengan teratur dan pakai sampo yang cocok, plus conditioner… jangan sampai mandi 1 x seminggu (… itu jelas rambut  ente aromanya bikin pusing orang yang sehat … hehehe … selain itu rambut ente apek … dan banyak makhluk asingnya … hehehe).
Selain itu rambut perlu nutrisi juga, itu sebagian berasal dari makanan yg kita konsumsi.  Nah ane akan kasih tau bahan makanan apa saja yang dapat meningkatkan kesehatan rambut ente:

1. Wortel
Selain baik untuk mata, vitamin A dari wortel juga penting untuk kesehatan kulit kepala. Dengan membiasakan minum segelas jus wortel saat sarapan, Ente akan segera melihat rambut ente lebih kuat dan lebih padat.

2. Produk Susu
Yogurt, susu krim rendah lemak atau produk susu olahan adalah sumber mineral yang baik untuk rambut. Produk-produk itu mengandung kalsium, dan protein susu seperti kasein dan whey yang dapat menjaga kesehatan dan ketebalan rambut.

3. Gandum
Produk gandum dalam sereal atau roti dapat ente konsumsi saat sarapan. Gandum dapat menyuburkan rambut ente dengan vitamin B dan zat besi. Gandum juga akan memberikan ente nutrisi penting lainnya.

4. Ayam dan Kalkun
Daging unggas ini dapat memberikan protein berkualitas tinggi dan zat besi untuk ente yang mendambakan rambut panjang.

5. Buah-Buahan Kering
Kenari adalah sumber omega-3 yang mengandung asam lemak dan asam alfa linolenat yang dapat melembutkan rambut. Kacang Brazil adalah sumber selenium yang baik untuk kulit kepala. Buah kering lain seperti almond, kemiri dan kacang mete juga merupakan sumber zat besi yang dapat menguatkan rambut ente.

6. Kacang-Kacangan
Kacang lentil, kacang merah dan kacang polong mengandung biotin, zat besi, dan protein yang dapat membuat rambutmu kuat dan sehat. Baltner of American Dietetic Association menyarankan untuk mengkonsumsi kacang-kacangan minimal tiga cangkir kacang dalam seminggu demi mendapat kondisi kesehatan rambut yang baik.

7. Sayur-Sayuran
Lobak, brokoli dan sayuran hijau merupakan sumber yang banyak mengandung vitamin A dan C. Vitamin ini dapat meningkatkan kelembapan alami rambut ente.

8. Ikan
Salmon adalah salah satu jenis ikan yang cukup berkualitas. Ikan ini memiliki protein berkualitas tinggi seperti omega 3 dan zat besi serta vitamin B-12. Zat ini tentu saja sangat penting untuk kesehatan kulit kepala ente.

Ok selamat mencoba semoga bermanfaat.
Blogger Templates